Техника общения “Заигранная пластинка”

  Автор:
  615

Мануэль Смит — американский психолог, психотерапевт, физиолог и писатель, говорит, что эффективный путь к уверенности в себе, это овладения навыками общения.

В своей книги «Тренинг уверенности в себе», он предлагает техники общения, которые назвал:“Заигранная пластинка”, “Игра в туман”, “Негативное заявление”, “Негативные расспросы”.
Читать далее »

Воспитание и развитие ребёнка

  Автор:
  1078

У одного философа спросили: «Когда начинается воспитание детей?». Он поинтересовался: «А сколько лет Вашему ребёнку?». Мать ответила: «Шесть недель от зачатия». Мудрец заметил, что она уже на шесть недель опоздала.

В этой статье я хочу показать, как тот или иной стиль воспитания влияет на дальнейшую жизнь ребёнка.

Именно в семье закладывается основной фундамент личности, на котором будет строиться вся последующая его жизнь.

Американский психиатр и психолог Эрик Берн в своей теории  о  жизненных сценариях утверждает, что они программируются родителями в детстве у ребёнка, как: сценарий победителя (принц, принцесса), непобедителя или неудачника (лягушка). Он писал: “Вначале невозможно поверить, что вся судьба человека, все его взлёты и падения наперёд расписаны у  ребёнка не старше шести лет, а то и трёхлетнего возраста, но именно это утверждает теория сценариев”.
Читать далее »

КОЛЕСО ЖИЗНИ

  Автор:
  878

МЕТОДИКА “КОЛЕСО ЖИЗНИ” – АНАЛИЗ И ПЛАНИРОВАНИЕ ЖИЗНИ

Бывают моменты в жизни, когда мы интуитивно или сознательно, приходим к пониманию, что надо пересмотреть жизненные ценности, то есть, жизнь. Но не всегда удается определить проблемные места. И перед нами встают вопросы. С чего начать?  Что важнее ? Как сделать? Как понять?

Жизнь, каждого из нас, как микромир, многообразен и многогранен, чтобы можно было решить все вопросы и проблемы сразу, при помощи одной какой-нибудь техники или методики.
Читать далее »

Тест уверенности в себе

  Автор:
  16194

Предлагаемый тест уверенности в себе, разработан кандидатом психологических наук, доцентом, В.Г.Ромеком

Тест уверенности в себе — психологический тест для оценки уверенности в себе как социально-психологической характеристики человека. Тест дает оценки по трем шкалам: шкала уверенность в себе – неуверенность в себе, шкала социальная смелость – робость, застенчивость, шкала инициатива в социальных контактах — пассивность.

ИНСТРУКЦИЯ:
Читать далее »

Тест на темперамент. Личностный опросник Айзенка (EPI).

  Автор:
  Комментарии к записи Тест на темперамент. Личностный опросник Айзенка (EPI). отключены
  512

Личностный опросник Ганса Айзенка (EPI) поможет вам узнать свой темперамент, определить тип темперамента с учетом интроверсии и экстраверсии личности, а так же эмоциональной устойчивости. Диагностика самооценки по Г. Айзенку является, пожалуй, классической методикой для определения темперамента и одной из самых значимых в современной психологии.

При анализе результатов следует придерживаться следующих ориентиров.

Экстраверсия — интроверсия:

  • больше 19 — яркий экстравер;
  • больше 15 — экстраверт;
  • больше 12 — склонность к экстраверсии;
  • 12 — среднее значение, меньше 12 — склонность к интроверсии;
  • меньше 9 — интроверт;
  • меньше 5 — глубокий интроверт.

Читать далее »

Как помочь тревожному ребёнку

  Автор:
  498

Общие рекомендации по коррекции детской тревожности

Первая и важнейшая рекомендация при повышенной тревожности состоит в том, что ребенку необходимо обеспечить ощущение своей успешности. Нельзя допускать, чтобы он был замкнут на своих неудачах.

Ему нужно найти такую деятельность, в которой он способен самоутверждаться. Ощущение успеха — лучшее лекарство от повышенной тревожности.
Читать далее »

МЕТОДИКА «ЦЕННОСТНЫЕ ОРИЕНТАЦИИ» (М. Рокич) 

  Автор:
  941

Система ценностных ориентации определяет содержательную сторону направленности личности и составляет основу ее отношений к окружающему миру, к другим людям, к себе самой, основу мировоззрения и ядро мотивации жизненной активности, основу жизненной концепции и «философии жизни».

Наиболее распространенной в настоящее время является методика изучения ценностных ориентации М. Рокича, основанная на прямом ранжировании списка ценностей.

М. Рокич различает два класса ценностей:

терминальные — убеждения в том, что конечная цель индивидуального существования стоит того, чтобы к ней стремиться;
Читать далее »

Исследование самооценки по методике Дембо-Рубинштейн в модификации А.М. Прихожан.

  Автор:
  2211

Методика диагностики самооценки Дембо-Рубинштейн в модификации А.М. Прихожан основана на непосредственном оценивании (шкалировании) школьниками ряда личных качеств, таких как здоровье, способности, характер и т. д. Обследуемым предлагается на вертикальных линиях отметить определенными знаками уровень развития у них этих качеств (показатель самооценки) и уровень притязаний, т. е. уровень развития этих же качеств, который бы удовлетворял их. Каждому испытуемому предлагается бланк методики, содержащий инструкцию и задание.
Читать далее »

Тест уверенности в себе В.Г. Ромека

  Автор:
  2494

Предлагаемый тест уверенности в себе, разработан кандидатом психологических наук, доцентом, В.Г.Ромеком

На блоге, данный, тест уверенности в себе представлен и в онлайн версии

Текстовый вариант.

Тест уверенности в себе — психологический тест для оценки уверенности в себе как социально-психологической характеристики человека. Тест дает оценки по трем шкалам: шкале общей уверенности в себе, шкале социальной смелости, шкале инициативы.
Читать далее »